Quả Kiwi hay còn được gọi là 'Dương Đào' thuộc quả mọng trong cho Actinidia và có nhiều loại khá phổ biến Quả Kiwi thanh mát, chứa rất nhiều dinh dưỡng như vitamin C, vitamin E và vitamin K, folate và potassium. Ngoài ra, còn có nhiều chất chống oxy hóa và chất xơ.