Một món giải nhiệt không thể thiếu trong mùa hè nóng oi ả đó là DƯA HẤU
Loại quả này không chỉ có vị ngọt thanh mát mà nguồn lợi ích nó mang lại cho sức khỏe của chúng ta là rất cao.
Bởi vì chúng chứa nhiều thành phần dinh dưỡng thiết yếu như vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực vật. Bật mí một tí nữa đó là Dưa hấu có chứa hàm lượng lớn vitamin C đó nhé.
Hãy cùng điểm qua một vài công dụng tuyệt diệu mà dưa hấu mang lại:
+ Ngăn ngừa ung thư.
+ Cải thiện sức khỏe tim mạch.
+ Giảm viêm hiệu quả.
+ Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng.
+ Giảm đau nhức cơ bắp.
+ Cải thiện sức khỏe của da và tóc.
